Manfaat Jus Jahe Wortel untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Jus Jahe Wortel untuk Kesehatan Tubuh

Wortel dan jahe memiliki banyak sekali manfaat untuk tubuh. Seperti yang kita ketahui, wortel dan jahe kerap menjadi pilihan orang untuk memenuhi kebutuhan vitamin dalam tubuh.

Dalam keseharian, kita kerap mengonsumsi berbagai jenis makanan dan minuman yang belum tentu sehat untuk tubuh. Maka, penuhi kebutuhan vitamin agar tubuh tetap sehat dan bugar. Berikut beberapa manfaat jus jahe wortel untuk kesehatan.

Kesehatan jantungMengonsumsi 2 gram bubuk jahe sehari dapat menurunkan kadar gula darah yang tinggi. Jus wortel jahe juga sangat bermanfaat untuk kesehatan jantung. Vitamin C dalam jus wortel jahe ini juga berperan penting untuk menjaga kesehatan jantung dan tubuh.

Kesehatan kulitJus wortel jahe juga sangat bermanfaat bagi kesehatan kulit. Vitamin C yang ada dalam jus membantu meningkatkan produksi kolagen, proses yang diperlukan untuk penyembuhan luka, serta menjaga kulit tetap sehat.

Imunitas tubuhJus wortel jahe juga memiliki efek yang baik pada sistem kekebalan tubuh karena memiliki kandungan vitamin A dan C. Vitamin A mendukung kekebalan tubuh, menurut Institut Linus Pauling Universitas Negeri Oregon. Hanya 4 ons jus wortel bisa memenuhi 125 persen dari Nilai Harian (DV) vitamin A, menurut USDA.

NafehaApabila engkau menginginkan kemuliaan maka carilah sahabat dari orang orang yang takut kepada Allah subhanahu wataa'la.

Posting Komentar untuk "Manfaat Jus Jahe Wortel untuk Kesehatan Tubuh"

Silakan tinggalkan komentar. Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *